• poulet gourmand

    Par caty29200 dans viandes le 22 Août 2010 à 10:16

    4 pilons de poulet 3 c. à s. de ketchup 3 c. à c. de miel 3 c. à s. de sauce soja 3 c à s. de sauce nuoc-mam

    Préparation recette Poulet gourmand :

    1- Préchauffez votre four à 180°C en mode Grill. 2- Disposez les 4 pilons de poulet dans un plat à four. 3- Mélangez le miel, le ketchup, la sauce soja ainsi que la sauce nuoc-mam. Bien remuer. 4- Versez la préparation sur les pilons de manière uniforme. 5- Enfournez pendant 30 minutes.

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